📖 パパ日記
妊娠・出産・育児の体験談をリアルに記録
32週で再び逆子に。命の重みを感じた日に知って、33週で頭位に戻るまで
友人の奥さんのお葬式の日、妻からLINEで32週の逆子再発を知った。帝王切開の不安、妻への言葉がけ、逆子体操のサポート——33週で頭位に戻るまでをパパが正直に書きました。
接骨院に4万円使って気づいた。慢性腰痛に必要なのは週1ケアより毎日の習慣だった
背中を痛めて接骨院へ。初日約4万円、週1で10回通った。まだ通院しながら妻の逆子体操でプランクを始めたら、2週間後に先に体感が変わったのはプランクの方だった。30代パパの健康投資の気づき。
臍帯血保管35万円を払うべきか。確率0.04%と夫婦で向き合った記録
妻がインフルエンサー動画で知り資料請求まで進んでいた臍帯血の私的保管。10年35万円という現実と使用確率0.04%のデータ。公的バンクを選んだのに産院が未対応だった——次の子のために残す記録。
食べつわりに苦しむ妻のために——30代パパが6週間でやったこと全記録
妻が食べつわりに苦しんだ妊娠7〜14週の約6週間。転職したばかりで夜10時帰りの夫が、毎晩料理・トイレ掃除・食材の買い出しをしながらサポートした体験記。買い物の失敗・定番レシピ・においへの注意点、つわりが明けた日の「久しぶり！」まで正直に書きました。